Dobrze zaplanowany relaks da lepsze rezultaty niż poświęcenie całości uwagi na przygotowanie do kolejnego egzaminu 

video

Stres zwykle kojarzy nam się z dużym napięciem, wyczerpaniem i ograniczonymi możliwościami podejmowania dobrych i rozsądnych decyzji. Okazuje się jednak,że krótkotrwała reakcja na napięcie mobilizuje organizm do aktywności zarówno fizycznej, jak i umysłowej. sprzyja osiąganiu wyznaczonych celów.Ten właśnie rodzaj stresu może pomóc przy zdawaniu egzaminów, czy w czasie rywalizacji sportowej. O stresie, jego źródłach towarzyszącym tegorocznym maturzystom, rozmawiamy dziś z psychologiem dr hab. Wojciechem Gulinem. 


Tagi:

Stres zwykle kojarzy nam się z dużym napięciem, wyczerpaniem i ograniczonymi możliwościami podejmowania dobrych i rozsądnych decyzji. Okazuje się jednak,że krótkotrwała reakcja na napięcie mobilizuje organizm do aktywności zarówno fizycznej, jak i umys …

Medialne Centrum Kujaw Spółka z o.o.
ul. Piaski 9, 87-800 Włocławek

tel. 54 23-11-777
e-mail: sekretariat@tvkujawy.pl

KRS: 0000306552
NIP: 8882998854
REGON: 340462591

UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii. Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close