Wstań rano, włącz ulubioną muzykę, uśmiechnij się do siebie i powiedz to będzie dobry dzień. To działa- zapewnia dr hab. Wojciech Gulin, psycholog-mamy wpływ na nasze samopoczucie, nie szukajmy kłopotów tam gdzie ich nie ma. Nie pozwólmy aby cokolwiek lub ktokolwiek popsuł nasz nastrój, świat nie jest przeciwko nam, zamiast narzekać, spróbujmy zobaczyć to co dobre.Nudę i bezczynność zamieńmy na zwiększmy aktywność.
Wstań rano, włącz ulubioną muzykę, uśmiechnij się do siebie i powiedz to będzie dobry dzień. To działa- zapewnia dr hab. Wojciech Gulin, psycholog-mamy wpływ na nasze samopoczucie, nie szukajmy kłopotów tam gdzie ich nie ma. Nie pozwólmy aby cokolwiek …
UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii. Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.