Jesienne długie wieczory chętniej spędzamy w domu pod ciepłym kocem, przy dobrym filmie lub z książką. To czas, w którym chętniej niż w pozostałych porach roku sięgamy po przekąski . Jeżeli poziom naszej aktywności rekompensuje te nadwyżki, to nie ma problemu, częściej jednak nasza aktywność w tym okresie spada. Trenerzy personalni radzą, by wieczorami sięgnąć po garść ziaren, orzechów, zjeść pełnoziarniste musli czy pieczywo chrupkie z masłem orzechowym.
Jesienne długie wieczory chętniej spędzamy w domu pod ciepłym kocem, przy dobrym filmie lub z książką. To czas, w którym chętniej niż w pozostałych porach roku sięgamy po przekąski . Jeżeli poziom naszej aktywności rekompensuje te nadwyżki, to nie ma p …
Medialne Centrum Kujaw Sp. z o.o.
ul. Świętego Antoniego 6
87-800 Włocławek
kom. 512 515 485
kom. 608 359 798
e-mail: sekretariat@kujawy.info
KRS: 0000306552
NIP: 8882998854
REGON: 340462591
UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii. Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.
