Smukła sylwetka i wyrzeźbione mięśnie to część współczesnego kanonu piękna. Zostało nawet stworzone święto – Dzień Kultu Masy Mięśniowej, które obchodzimy 28 lipca. Z tej okazji zapytaliśmy mieszkańców Włocławka, jak dbają o swoje ciało. A o to, jak sk …
W wakacje nie zawsze mamy motywację do aktywności fizycznej. Przyczyn jest kilka. Po urlopie trudno jest wrócić do codziennych nawyków, a częste upały zniechęcają do wychodzenia z domu. Warto jednak nie rezygnować z ćwiczeń, bez względu na porę roku. S …
W klubie 36 minut pojawiają się osoby w różnym wieku. Każdy może spróbować swoich sił poprawiając swoją kondycję fizyczną.
W Cross Elite stali bywalcy mogą korzystać z wielu możliwości treningu pod okiem profesjonalnej ekipy.
Trenerzy personalni zwracają też uwagę na odpowiednią dietę w czasie treningów.
Panie wykonują różne ćwiczenia m.in. ze sztangami pod czujnym okiem instruktorów.
Nowy rok to często noworoczne postanowienia, a te dla wielu osób wiążą się ze zrzuceniem zbędnych kilogramów po świątecznym obżarstwie. Sprawdziliśmy dzisiaj kiedy ludzie najczęściej przychodzą na siłownię.
Medialne Centrum Kujaw Sp. z o.o.
ul. Świętego Antoniego 6
87-800 Włocławek
kom. 512 515 485
kom. 608 359 798
e-mail: sekretariat@kujawy.info
KRS: 0000306552
NIP: 8882998854
REGON: 340462591
UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii. Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.
