Tym razem gościem programu Homo sapiens- Rozmowy o zdrowiu jest mec. Joanna Hetman -Krajewska, autorka książki pt. „Jak dobrze żyć. Poradnik dojrzałej kobiecości”, adwokatka i radczyni prawna, nauczycielka jogi, medytacji i pranajamy, autorka książek prawniczych i wierszy, trenerka Radykalnego Wybaczania, instruktorka Gry Satori. Dowiemy się co skłoniło prawniczkę do napisania pierwszej nieprawniczej książki – recepty na dobre życie, co to znaczy dobrze żyć i jak to robić. Jak osiągnąć harmonię ciała i umysłu, czym jest witalność, co jej sprzyja, a co ją niszczy. Jak zadbać o siebie na poziomie ciała i umysłu. Porozmawiamy m. in. o jodze, której istotą jest wyciszenie układu nerwowego oraz o ajurwedzie. Zapraszam.
Anna Majchrowicz