Wypoczywać trzeba umieć

video

Wakacje, błogie nic nierobienie, urlop, wszyscy na nie czekamy z utęsknieniem, a kiedy już przychodzą okazuje się, ze nie potrafimy oderwać się od codzienności i wypoczywać.Zamiast ładować akumulatory i towarzyszy nam stres, a do wakacyjnego plecaka pakujemy również nasze troski i zmartwienia.Głowy w domu zostawić nie możemy, ale jest kilka sposobów na to by podczas letniego urlopu odpocząć , nabrać sił i energii.- Urlop to najlepszy czas na bycie „tu i teraz”. Niesamowicie ważne jest, żeby ten czas spędzić tak jak lubimy, a nie jak oczekiwaliby tego inni- mówi Iwona Michorzewska-Bańka, psycholog i terapeuta.


Tagi:

Wakacje, błogie nic nierobienie, urlop, wszyscy na nie czekamy z utęsknieniem, a kiedy już przychodzą okazuje się, ze nie potrafimy oderwać się od codzienności i wypoczywać.Zamiast ładować akumulatory i towarzyszy nam stres, a do wakacyjnego plecaka pa …

Medialne Centrum Kujaw Spółka z o.o.
ul. Piaski 9, 87-800 Włocławek

tel. 54 23-11-777
e-mail: sekretariat@tvkujawy.pl

KRS: 0000306552
NIP: 8882998854
REGON: 340462591

UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii. Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close