Zmienić życie w 6 tygodni

Nasze przekonania mają ogromną moc sprawczą, wpływają na to jak postrzegamy świat, na nasze emocje i myśli i zachowania. Dlatego ich zmiana jest najlepszym sposobem na zmianę postrzegania rzeczywistości i jakość naszego życia. Co prawda nie da się z dnia na dzień przestać wierzyć w coś, w co wierzyło się przez lata, ale małymi krokami możemy zmienić, a nawet pozbyć się przekonań , które nam nie służyły. Utrwalenie nowych połączeń neuronalnych, czyli nowego przekonania zajmuje średnio 6 tygodni. Taka zmiana może w sposób niewyobrażalny odmienić nasze życie.