Krav Maga siła ciała i umysłu

Krav maga nie jest ani sztuką walki, ani sportem. Co prawda sama idea treningu jest taka sama, jak w każdym innym sporcie walki, jednak nie polega na rywalizacji, ale skupia się na ćwiczeniu technik i umiejętności, które pomogą nam skutecznie obronić się przed napastnikiem. Treningi krav magi dają nam nie tylko sprawność i siłę fizyczną, ale przede wszystkim psychiczną. Dodają pewności siebie, uczą jak wykorzystać maksymalnie swój potencjał, realnie ocenić szansę i unieruchomić atakującego, pozbawić go możliwości dalszej walki i wiedzieć, kiedy bezpiecznie zakończyć starcie. Treningi krav magi można rozpocząć już w wieku 5 lat. -Uczymy dzieci poprzez zabawę-mówi Marta Łukasiewicz, instruktor Krav Maga, gość Studia Telewizji Kujawy.