Problemy z zasypianiem, nieprzespane noce. Komu z nas to się nie przydarzyło. Jeśli jednak cierpimy na bezsenność przez dłuższy czas, Nie powinniśmy tego lekceważyć. Zaburzenia snu przekładają się na nasze funkcjonowanie w ciągu dnia. Niewyspany człowiek jest zły, apatyczny,może pojawić się agresja-mówi dr. Wojciech Gulin, psycholog.Czasami przyczyny bezsenności są bardzo prozaiczne jak choćby niewygodne łóżko, temperatura w sypialni, czasem zbyt wysoki poziom stresu. Wtedy wystarczy przewietrzyć pokój, wyciszyć organizm, wypić gorące mleko. Co jednak kiedy domowe sposoby zawiodą?
Problemy z zasypianiem, nieprzespane noce. Komu z nas to się nie przydarzyło. Jeśli jednak cierpimy na bezsenność przez dłuższy czas, Nie powinniśmy tego lekceważyć. Zaburzenia snu przekładają się na nasze funkcjonowanie w ciągu dnia. Niewyspany człowi …
Medialne Centrum Kujaw Sp. z o.o.
ul. Świętego Antoniego 6
87-800 Włocławek
kom. 512 515 485
kom. 608 359 798
e-mail: sekretariat@kujawy.info
KRS: 0000306552
NIP: 8882998854
REGON: 340462591
UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii. Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.
