Lipiec i sierpień to miesiące wakacyjne, kojarzące się z czasem odpoczynku od szkoły i sezonem urlopowym. Jednak dla sportowców to przede wszystkim okres przygotowań do kolejnego sezonu. W Akademii Mieszanych Sztuk Walki trwają intensywne treningi.
Klub szkoli dzieci, młodzież oraz dorosłych.
Miniony sezon był bardzo udany pod względem liczby zdobytych medali przez zawodników Akademii Mieszanych Sztuk Walki. Duże sukcesy odniosła Amelia Cymerman.
Trening sztuk walki skutecznie redukuje stres, poprawia nastrój i wspiera zdrowie psychiczne dzięki połączeniu wysiłku fizycznego z zaangażowaniem poznawczym. Korzyści te potwierdzają nie tylko obserwacje behawioralne, ale również wyniki badań neurologicznych. Sztuki walki są także bardzo korzystne dla zdrowia – poprawiają wydolność układu krążenia, wzmacniają mięśnie oraz rozwijają koordynację ruchową.



