Ułatwienia dostępu

„Ciało i umysł stanowią jedno, jeśli coś robimy wbrew sobie, ciało zaczyna chorować”- mówi Malwina Kołaczkowska, cz. I

Odpowiednia dieta, odpowiednia ilość snu i ruch. To brzmi jak idealny przepis na zdrowe i szczęśliwe życie. Ale co, jeśli mimo stosowania tych wskazówek coś w naszym życiu „nie gra”? Chorujemy, czujemy się przemęczeni, nasze związki nie układają się najlepiej, a relacje nie są prawdziwe? Z czego to wynika? Od dłuższego czasu lekarze coraz śmielej twierdzą, że należy połączyć ciało i psychikę, aby się uzdrowić i znaleźć w życiu równowagę i szczęście, o którym marzą wszyscy na świecie. O tym jak to zrobić, i czy, można osiągnąć pełnie szczęścia w życiu, mówi dzisiejszy gość, psycholog-Malwina Kołaczkowska.

 

Druga część rozmowy: