Ułatwienia dostępu

Mapa myśli pomoże opanować świąteczny chaos

Przedświąteczna gorączka dopada nas na kilkanaście dni przed Wigilią. Co roku niemal ten sam stres, który udziela się wszystkim członkom rodziny. Czy ze wszystkim zdążymy? Czy o niczym nie zapomnimy? Warto w tym czasie ustalić strategię działania, nie brać wszystkiego na siebie i podzielić obowiązki. – Dobrze jest stworzyć sobie mapę myśli, która pozwoli uporządkować i opanować świąteczny chaos, wystarczy kartka i długopis, a później wspólna realizacja zaplanowanych zadań- podpowiada psycholog Iwona Michorzewska-Bańka