Ułatwienia dostępu

Bądź realistą

Podjęcie noworocznych postanowień jest dużo łatwiejsze niż wytrwanie w nich. Statystyki nie kłamią i wskazują , ze wiele osób rezygnuje z nich już po upływie 3 tygodni, czyli jeszcze w styczniu. Może chcemy zbyt wiele naraz, a może wcale nie chcemy nic zmieniać, a może po prostu podejmujemy postanowienia pod wpływem chwili. W dotrzymaniu złożonej sobie w nowym roku obietnicy z pewnością pomoże zastosowanie dobrej strategii. O czym warto wiedzieć, by zrealizować swój plan?