Ułatwienia dostępu

Psycholog o powrocie do szkolnej rutyny

Wrzesień dla wielu rodzin oznacza powrót do codzienności, ale po wakacyjnej swobodzie ta codzienność nie zawsze przychodzi łatwo. Pobudki o konkretnej godzinie, przedszkole, szkoła, praca, nowe obowiązki i mnóstwo emocji, z którymi trzeba się zmierzyć. Jak sprawić, żeby powrót do szkoły i przedszkola był dla dziecka łagodniejszy? Czy na początku roku warto od razu planować zajęcia dodatkowe, czy lepiej zostawić przestrzeń na odpoczynek i oswojenie się z nową codziennością? I jak rodzice mogą zadbać o siebie, żeby wrześniowy powrót do rutyny nie stał się źródłem napięcia dla całej rodziny? O tym rozmawiamy z psychologiem Ewą Witkowską-Malinowską