Ułatwienia dostępu

Spokojnie ! To tylko egzamin

 

Stres przed egzaminem może objawiać się w różny sposób. Jednym odbiera zdolność logicznego myślenia , innym daje dodatkową siłę i mobilizację. Drżenie rąk, przyspieszone bicie serca, mdłości, problemy z oddechem, zna to niemal każdy, kto stanął przed komisją egzaminacyjną. Jest kilka sprawdzonych sposobów na wyciszenie emocji. Zapraszamy  na rozmowę z Iwoną Michorzewską -Bańką