Ułatwienia dostępu

Wyciszyć zgiełk, pokonać stres

Przyszło nam żyć w czasach, w których ilość informacji i bodźców przekracza nasze możliwości przyswajania wiadomości przez człowieka. Wraz z tym narasta niepokój , napięcie, a tym samym stres. Poza tym żyjemy dziś w ciągłej gonitwie za czymś, chcemy mieć więcej, wiedzieć więcej i umieć zrobić wszystko, a przecież doba ma wciąż 24 godziny. Jednym słowem nasza kondycja psychiczna jest w coraz gorszym stanie.